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Acides gras polyinsaturés : Aliments les moins riches (par portion)


Les Lipides stockent l'énergie.
Les Omega 3 et les Omega 6 sont des Acides Gras Polyinsaturés.

Liste détaillée (Aliments par portion)
Acides gras polyinsaturés : Aliments les moins riches
0%0gvinaigre (15ml)
0%0gjus de citron (5ml)
0%0gmâche (65g)
0%0gsel de table (1g)
0%0gpourpier cru (85g)
0%0gpourpier cuit (85g)
0%0glangue de boeuf en conserve (55g)
0%0gbière légère (1 cannette (355 ml))
0%0gwhisky (45ml)
0%0grhum (45ml)
0%0gvodka (45ml)
0%0gvin rouge (150ml)
0%0gvin rosé (150ml)
0%0gvin blanc (150ml)
0%0glimonade (1 cannette (355 ml))
0%0glimonade au citron (1 cannette (355 ml))
0%0gsoda à l'orange (1 cannette (355 ml))
0%0gthé (175ml)
0%0gtisane (175ml)
0%0gperrier (500ml)
0%0gcola (1 cannette (355 ml))
0%0gcola allégé (1 cannette (355 ml))
0%0geau du robinet (500ml)
0%0gbière ordinaire (1 cannette (355 ml))
0%0ggin (45ml)
0%0gpâté de crevette ou homard (55g)
0%0gsucre d'orge (15g)
0%0gglaçage au sucre (35ml)
0%0gsorbet au citron (75ml)
0%0gmiel (20g)
0%0gconfiture de fruit (15ml)
0%0gmarmelade d'orange (15ml)
0%0gcassonade (4g)
0%0gsucre glace (4g)
0%0gcaramel à tartiner (30g)
0%0gconfiture d'abricot (15ml)
0%0gcerises confites (30g)
0%0gfigue confite (30g)
0%0ggingembre confit (30g)
0%0gpoire confite (30g)
0%0gananas confit (30g)
0%0gcola décaféiné (1 cannette (355 ml))
0%0gcafé décaféiné (175ml)
0%0gfève de café enrobée de chocolat noir (5g)
0%0gsirop de grenadine (60ml)
0%0gnougat (40g)
0%0gbonbons durs aux édulcorants (15g)
0%0galcool de riz (saké) (100ml)
0%0gpâte à tartiner chocolat-noisettes (15ml)
0%0gfromage blanc 0% (175g)
     



Résumé (Aliments par portion)
Acides gras polyinsaturés : Top Aliments
69%17ggraines de soja rôties (250ml)
57%14gnoix de grenoble (30g)
45%11gsauce tartare (30ml)
45%11ggraines de tournesol grillées (30g)
41%10gpignon (30g)
38%9,6gvinaigrette maison (30ml)
37%9,2gsoja (250ml)
34%8,6ggraines de lin moulues (30g)
33%8,2gchips goût barbecue (50g)
31%7,8gcacahuètes salées (50g)
     
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