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Eau : Aliments les plus riches (par portion)


L'Eau est le composant principal du corps humain (environ 60%).

Remark: for obvious reasons we removed all liquid foods from this table.

Résumé (Aliments par portion)
Eau : Top Aliments
8%206gspaghetti en sauce (250ml)
8%204gchili avec haricots (250ml)
6%164gpoivrons farcis (boeuf) (195g)
6%159gnouilles de riz cuites (215g)
6%152gyaourt nature allégé (175g)
6%152gfromage blanc 0% (175g)
5%148gpâtes maison (215g)
5%146glentilles (250ml)
5%144gpois cassés (250ml)
5%137gpastèque (150g)
     
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Liste détaillée (Aliments par portion)
Eau : Aliments les plus riches
8%206gspaghetti en sauce (250ml)
8%204gchili avec haricots (250ml)
7%193gchili con carne (conserve) (250ml)
7%193gharicots blancs (conserve) (250ml)
6%174gharicots blancs maison (250ml)
6%164gpoivrons farcis (boeuf) (195g)
6%161gharicots adzuki (250ml)
6%159gnouilles de riz cuites (215g)
6%154gravioli de boeuf (conserve) (195g)
6%152gyaourt nature allégé (175g)
6%152gfromage blanc 0% (175g)
6%149gyaourt nature (175g)
5%148gyaourt nature brassé (175g)
5%148gyaourt nature au lait entier (175g)
5%148gpâtes maison (215g)
5%148gpâtes aux oeufs maison (215g)
5%148gfromage blanc 20% (175g)
5%146glentilles (250ml)
5%144gmacaroni au blé complet (215g)
5%144gspaghetti au blé complet (215g)
5%144gpois cassés (250ml)
5%143gyaourt allégé sur lit de fruits (175g)
5%143gfromage blanc 40% (175g)
5%143gyaourt à boire (175g)
5%140gyaourt saveur vanille ou café (175g)
5%138gharicots mungo (250ml)
5%137gpastèque (150g)
5%135gmelon (150g)
5%134gspaghetti (215g)
5%132gyaourt aux fruits brassé (175g)
5%132gyaourt aux fruits allégé (175g)
5%131grhubarbe (140g)
5%127gfraise (140g)
5%127gyaourt normal sur lit de fruits (175g)
5%125gharicots rouges maison (250ml)
5%125gpomélo (140g)
5%125glupins cuits (250ml)
5%125gharicots verts (250ml)
5%124gpêche (140g)
5%124gpapaye (140g)
5%124gpoire asiatique (140g)
5%123gmûre fraîche (140g)
5%123gpamplemousse (140g)
5%123ggroseille à maquereau (140g)
5%123gnectarine (140g)
5%123gfigue de barbarie (140g)
5%122gprune (140g)
5%122gpois cajan (250ml)
4%121gorange (140g)
4%121gnèfle du japon (140g)