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Glucides : Aliments les plus riches (par portion)


Les Glucides sont une source commune d'énergie.
La Vitamine B1 joue un rôle dans l'assimilation des Sucres.

Résumé (Aliments par portion)
Glucides totaux : Top Aliments
24%66gspaghetti (215g)
22%61gharicots beurre crus (100g)
21%59gsundae caramel (250ml)
20%54gsirop de grenadine (60ml)
20%54gjus d'ananas (100ml)
19%52gtarte au citron meringuée (110g)
19%52gnouilles de riz cuites (215g)
17%46gsoda à l'orange (1 cannette (355 ml))
16%45gstrudel aux pommes (110g)
16%44gcéréales weetabix (55g)
     
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Liste détaillée (Aliments par portion)
Glucides totaux : Aliments les plus riches
24%66gspaghetti (215g)
22%61gharicots beurre crus (100g)
22%60gharicots adzuki (250ml)
21%59gsundae caramel (250ml)
21%58gharicots blancs maison (250ml)
21%57gmacaroni au blé complet (215g)
21%57gspaghetti au blé complet (215g)
21%57gharicots blancs (conserve) (250ml)
21%57gharicots blancs petits (conserve) (250ml)
20%54gsirop de grenadine (60ml)
20%54gpâtes maison (215g)
20%54gsundae fraises (250ml)
20%54gjus d'ananas (100ml)
19%52gtarte au citron meringuée (110g)
19%52gnouilles de riz cuites (215g)
18%51gpâtes aux oeufs maison (215g)
18%49gharicots roses (250ml)
18%49gnachos au fromage (140g)
17%48gpois chiches (250ml)
17%47gharicots blancs (250ml)
17%47gharicots beurre cuits (250ml)
17%46gsoda à l'orange (1 cannette (355 ml))
16%45gsundae chocolat (250ml)
16%45gstrudel aux pommes (110g)
16%45gharicots verts (250ml)
16%45gbanane plantain crue (140g)
16%45gfalafel (140g)
16%44gpois cassés (250ml)
16%44grhubarbe (compote) (140g)
16%44gbanane plantain cuite (140g)
16%44gcéréales weetabix (55g)
16%43gharicots noirs (250ml)
16%43gquatre-quart au beurre (80g)
15%42gtarte au chocolat (110g)
15%42glentilles (250ml)
15%42gpréparation pour crêpe au froment (100ml versé)
15%42gquatre-quart (80g)
15%42gharicots rouges maison (250ml)
15%42ggalettes de maïs (50g)
15%42gnectar de poire (250ml)
15%41gpois cajan (250ml)
15%41gpruneau au sirop (150ml)
15%41ggalette de riz (50g)
15%41gbretzel dur (apéritif) (50g)
15%41gpizza au fromage (congelée) (140g)
15%40ggraines de soja rôties (250ml)
15%40gharicots rouges (conserve) (250ml)
15%40gamuse-gueule à base de maïs (50g)
15%40griz blanc grain moyen cuit (140g)
15%40gpizza au pepperoni (140g)