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Histidine : Aliments les plus riches (pour 100g)


L'Histidine est un Acide Aminé Essentiel.
Un Acide Aminé Essentiel ne peut pas être synthétisé par l'organisme et doit donc faire partie du régime alimentaire.

Liste détaillée (Aliments pour 100g)
Histidine : Aliments les plus riches
308%1,8gmorue salée (100g)
249%1,5gchevreuil (100g)
240%1,4gbacon grillé (100g)
239%1,4gsanglier (100g)
223%1,3gescalope de veau (100g)
211%1,3gcubes de veau (pour ragout) (100g)
193%1,2gveau maigre (100g)
189%1,1gpalette de veau (100g)
186%1,1ggruyère (100g)
182%1,1gparmesan (100g)
181%1,1gspiruline séchée (100g)
180%1,1gcheval (100g)
178%1,1gemmental (100g)
177%1,1glonge de porc braisée (100g)
172%1gedam (100g)
172%1ggouda (100g)
170%1gcuisse de porc rôtie (100g)
169%1gfaux-filet (100g)
168%1gfromage fondu (100g)
164%0,98gblanc de dinde rôtie avec la peau (100g)
164%0,98glait écrémé (poudre) (100g)
158%0,95ggraines de soja rôties (100g)
158%0,95gpoulet frit (sans peau) (100g)
153%0,92gesturgeon fumé (100g)
153%0,92gviande de grison (100g)
152%0,91gdinde rôtie avec la peau (100g)
150%0,9gpoulet rôti (sans peau) (100g)
149%0,9ggigot d'agneau (100g)
149%0,89gagneau (coupes diverses) (100g)
148%0,89gbrochette d'agneau (100g)
148%0,89gveau haché (100g)
147%0,88gcuisse de faisan (100g)
147%0,88gthon albacore (100g)
147%0,88gthon rouge frais cuit (100g)
147%0,88gepaule de porc rôtie (100g)
147%0,88gfoie de boeuf (100g)
146%0,88gmoutarde jaune (graines) (100g)
145%0,87gdulse (100g)
145%0,87gcôte de veau (100g)
144%0,86gcorned beef (100g)
143%0,86gépaule d'agneau grillée (100g)
143%0,86gthon à l'huile (en conserve) (100g)
143%0,86gblanc de poulet rôti avec la peau (100g)
143%0,86gchapon rôti (100g)
142%0,85glapin mijoté (100g)
142%0,85ganchois à l'huile d'olive (100g)
141%0,85gpoulet bouilli (sans peau) (100g)
139%0,83grôti de porc cuit (100g)
139%0,83gfromage de chèvre sec (100g)
138%0,83gmunster (100g)
     



Résumé (Aliments par portion)
Histidine : Top Aliments
249%1,5gchevreuil (100g)
239%1,4gsanglier (100g)
223%1,3gescalope de veau (100g)
190%1,1ggraines de soja rôties (250ml)
184%1,1gcuisse de faisan (125g)
180%1,1gcheval (100g)
177%1,1glonge de porc braisée (100g)
169%1gmorue salée (55g)
169%1gfaux-filet (100g)
158%0,95gpoulet frit (sans peau) (100g)
     
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