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Manganèse : Aliments les moins riches (par portion)


Le Manganèse joue un rôle dans le métabolisme des glucides.
Le Manganèse agit également comme cofacteur de nombreuses enzymes.

Liste détaillée (Aliments par portion)
Manganèse : Aliments les moins riches
0%0mgbeurre salé (10g)
0%0mgvodka (45ml)
0%0mgperrier (500ml)
0%0mgeau du robinet (500ml)
0%0mggin (45ml)
0%0mggraisse de boeuf (10g)
0%0mghuile de soja (10ml)
0%0mghuile de noix de coco (10ml)
0%0mghuile d'olive (10ml)
0%0mgchewing-gum (3g)
0%0mghuile d'avocat (10ml)
0%0mghuile de colza (10ml)
0%0mggraisse de porc (saindoux) (10g)
0%0mgcola décaféiné (1 cannette (355 ml))
0%0mgsaucisse de boeuf (55g)
0%0mgfromage blanc 40% (175g)
0%0mgfromage blanc 20% (175g)
0%0,00015mgcrème fouettée fraîche (15g)
0%0,00015mgcrème fouettée (bombe) (15g)
0%0,00016mgsucre glace (4g)
0%0,0004mgbeurre fermier (10g)
0%0,0004mgbeurre doux (10g)
0%0,00041mgjus de citron (5ml)
0%0,00093mgjus de citron vert (5ml)
0%0,001mgsel de table (1g)
0%0,0011mgmayonnaise commerciale (15ml)
0%0,0012mglait concentré sucré (15ml)
0%0,0015mgsucre d'orge (15g)
0%0,0015mgemmental (30g)
0%0,0023mgcâpres (5ml)
0%0,0024mgglaçage au sucre (35ml)
0%0,0024mgmunster (30g)
0%0,0026mgcassonade (4g)
0%0,0027mgfromage bleu (30g)
0%0,0028mgchipolata (55g)
0%0,003mgolive (15g)
0%0,003mgbiscuit au sucre (30g)
0%0,0031mgcuisses de grenouille (100g)
0%0,0032mgguimauves (40g)
0%0,0033mggouda (30g)
0%0,0033mgbacon grillé (15g)
0%0,0033mgcornichons au vinaigre (30g)
0%0,0033mgedam (30g)
0%0,0033mgneufchatel (30g)
0%0,0033mgport-salut (30g)
0%0,0035mgbacon cru (15g)
0%0,0036mglimonade (1 cannette (355 ml))
0%0,004mgbouchées de chocolat au lait (40g)
0%0,004mgmarmelade d'orange (15ml)
0%0,0042mgfromage fondu (30g)
     



Résumé (Aliments par portion)
Manganèse : Top Aliments
378%6,8mgmoule cuite (100g)
233%4,2mgjus d'ananas (100ml)
165%3mgmacaroni au blé complet (215g)
147%2,6mgpignon (30g)
144%2,6mggraines de soja rôties (250ml)
140%2,5mgall bran (kellogg's) (30g)
123%2,2mggraines de lin moulues (30g)
104%1,9mggalette de riz (50g)
99%1,8mgpois chiches (250ml)
94%1,7mgriz brun grain moyen sec (45g)
     
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