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Vitamine C : Aliments les moins riches (par portion)


La Vitamine C agit en tant qu'antioxydant, aide la synthèse du collagène et stimule l'immunité.
La Vitamine C améliore l'absorption du Fer.

Liste détaillée (Aliments par portion)
Vitamine C : Aliments les moins riches
0%0mgfondue savoyarde (100g)
0%0mgsauce aux champignons (60ml)
0%0mgbouillon ou consommé de boeuf (déshydraté) (250ml)
0%0mgféta (30g)
0%0mgbouillon ou consommé de poulet (déshydraté) (250ml)
0%0mggouda (30g)
0%0mgsoupe de pois cassés (250ml)
0%0mgmozzarella (30g)
0%0mgsoupe poulet et nouilles en sachet (250ml)
0%0mglait entier (250ml)
0%0mgmoutarde brune (5ml)
0%0mgsaucisson de bière (55g)
0%0mglait écrémé (250ml)
0%0mgsaucisson de bologne (55g)
0%0mgchorizo (55g)
0%0mgjambon haché (55g)
0%0mgsaucisse knackwurst (55g)
0%0mgboeuf froid tranché (fin) (55g)
0%0mgrôti de viande froid (55g)
0%0mgpain de viande aux olives (55g)
0%0mgsaucisse porc et boeuf (55g)
0%0mgsalami sec (30g)
0%0mgsaucisse fumée (porc) (55g)
0%0mgsaucisse fumée (porc et boeuf) (55g)
0%0mgjambon de dinde (55g)
0%0mgsaucisse de bière (boeuf) (55g)
0%0mgboudin (55g)
0%0mgsaucisse de bologne (boeuf) (55g)
0%0mgbeurre salé (10g)
0%0mgbraunschweiger (55g)
0%0mgsaucisse fumée (boeuf) (55g)
0%0mgsaucisse fumée (poulet) (55g)
0%0mgfromage de tête (55g)
0%0mgsaucisson de foie (55g)
0%0mgmortadelle (55g)
0%0mgpain de viande au poivre (55g)
0%0mgsalami de boeuf cuit (55g)
0%0mgsalami de dinde cuit (55g)
0%0mgsalami de boeuf sec (30g)
0%0mgroulé de dinde (55g)
0%0mgsaucisson de foie et de bacon (55g)
0%0mgsandwich au blanc de poulet (55g)
0%0mgfriand à la viande (55g)
0%0mgsandwich au jambon de poulet (55g)
0%0mgchausson à la viande (55g)
0%0mgsalami cuit (55g)
0%0mgsaucisson épicé (55g)
0%0mgmuesli (weetabix) (30g)
0%0mgbran flakes (kellogg's) (30g)
0%0mgcrispix (30g)
     



Résumé (Aliments par portion)
Vitamine C : Top Aliments
426%320mggoyave (140g)
338%253mgcassis (140g)
208%156mgpoivron jaune (85g)
175%131mgjus d'orange frais (250ml)
173%130mgkiwi (140g)
136%102mgchou vert frisé cru (85g)
133%100mglitchi (140g)
115%87mgpapaye (140g)
114%85mgpomélo (140g)
110%82mgfraise (140g)
     
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